Новости

• 16 октября 2021

  Здоровое питание

  Это – питание, при котором организм получает достаточное количество энергии и пищевых веществ, в число которых входят витамины, микроэлементы, незаменимые жирные кислоты и аминокислоты. Ни один пищевой продукт в отдельности не содержит всех пищевых веществ в оптимальных количествах и правильных соотношениях. Вот почему здоровое питание должно быть разнообразным и сбалансированным.

  Гастроэнтеролог нашего медицинского центра Васильченко Надежда Александровна отвечает на самые популярные вопросы о питании.

  1. 1. Какое питание считается сбалансированным?

     "Это то питание, которое обеспечивает организм человека макронутриентами: углеводами, жирами и белками, и микроэлементами: витаминами и минералами".

     1. Как есть и не поправляться?
     "Для поддержания здоровья и нормального веса нужно соблюдать режим питания нужно следить за калорийностью и объемом потребляемой пищи.  Кроме того, необходимо пить достаточное количество воды".
     1. 
        
     2. Можно ли есть сахар и сладости при здоровом питании?

     "Да, можно, но в ограниченном количестве. Сладости вызывают чувство быстрого, но краткосрочного насыщения. Другими словами, после сладкого еще больше хочется есть".

     1. Чем вредны сладкие газированные напитки, фаст-фуд и полуфабрикаты?
     "Такие напитки плохо утоляют жажду, но содержат много сахара, а значит -  и калорий. В одном стакане сладкой газировки - до 10 чайных ложек сахара (130 ккал).

     Фаст-фуд и полуфабрикаты содержат много соли, усилителей вкуса, красителей и консервантов. А это не добавляет пользы здоровью и стройности фигуре".

     Как понять, какие продукты и в каким количестве следует употреблять?
     "Можно воспользоваться правилом «здоровой тарелки». Половину тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка, витамины, минералы, фитохимическе вещества), четверть — белковые продукты (аминокислоты, кальций, фосфор и др.), другую четверть — зерновые продукты и картофель (сложные углеводы и клетчатка).

     Интересно, диаметр тарелки должен примерно соответствовать диаметру ладони. Тарелка должна быть плоской, желательно без бортиков. Бортики дают дополнительный размер диаметру тарелки — она кажется больше, а еда на ней кажется меньше. По законам нейропсихологии такой вид не способствует насыщению".

  2. 

• 15 октября 2021

  Моем руки правильно

                         

  

  Регулярное и правильное мытье рук с обычным мылом является самой простой и самой эффективной мерой профилактики как кишечных, так и респираторных инфекций.

  Продолжительность процедуры должна быть не менее 30-40 секунд. Руки необходимо вытирать насухо, желательно бумажным полотенцем. Микробы распространяются с влажной кожи легче, чем с сухой, поэтому полное высыхание рук является важным условием. 

  В контексте профилактики COVID-19 руки необходимо мыть в следующих случаях:

  после сморкания, кашля или чихания;

  после посещения общественных мест, включая общественный транспорт;

  после касания поверхностей вне дома, включая деньги;

  до и после ухода за больным человеком;

  Как правило, руки всегда необходимо мыть в следующих случаях:

  после посещения туалета;

  перед едой;

  после контакта с мусором;

  после контакта с домашними животными;

  после смены подгузников детям или оказания помощи детям в туалете;

  когда руки имеют заметные загрязнения. 

  Если у вас нет возможности помыть руки с мылом под проточной водой, воспользуйтесь дезинфицирующим средством.

• 11 октября 2021

  Самые частые вопросы о зрении

  На самые частые вопросы о зрении отвечает офтальмолог медицинского центра "ТираМед" Лашкарева Анастасия Алексеевна: https://youtu.be/6WfC98fxkYU

  Записаться на прием к врачу можно: по телефону: 89898, в онлайн-чате или посредством услуги "Заказать обратный звонок".

• 10 октября 2021

  Всемирный день психического здоровья

  Общая цель Всемирного дня психического здоровья заключается в повышении осведомленности о проблемах психического здоровья во всем мире и мобилизации усилий в поддержку укрепления психического здоровья.

  Этот день предоставляет всем заинтересованным сторонам, занимающимся вопросами психического здоровья, возможность рассказать о своей работе и о том, что еще необходимо сделать для того, чтобы забота о психическом здоровье стала реальностью для людей во всем мире.

  Пандемия COVID-19 тяжело сказывается на психическом здоровье людей. От нее особенно страдают некоторые группы населения, в том числе медицинский персонал и другие работники «красных зон», учащиеся, одинокие люди и пациенты с уже имеющимися психическими заболеваниями. Пандемия вызывает также серьезные перебои в оказании помощи при неврологических и наркологических расстройствах. 

  В 2021 году лозунгом этого дня является: "Наша цель- психическое здоровье каждого".
• 8 октября 2021

  Поздравляем с наградой!

  За безупречный и добросовестный труд заместителю главного врача по педиатрии ГУП «МЦ «ТираМед»  Людмиле Ильиничне Бидюк присвоено почетное звание «Отличник здравоохранения Приднестровской Молдавской Республики».

  Почти 20 лет в профессии, постоянно совершенствуясь и применяя свои знания и опыт для сохранения здоровья пациентов.

  Поздравляем от всей души, желаем крепкого здоровья, дальнейших успехов и новых достижений!

• 4 октября 2021

  Международный день врача

  Ежегодно в первый понедельник октября отмечается Международный день врача (International Doctor’s Day), который считается днем солидарности и активных действий врачей всего мира.

  
  

  Мы искренне хотим поздравить всех врачей и пожелать здоровья, бодрости духа и сил в нелегком труде!

  Пусть ваш опыт и знания возвращают пациентам самую большую ценность – здоровье! 

  
  

  С праздником!
• 2 октября 2021

  Самохвалов С.Ф. возобновляет прием

  Мы рады сообщить, что с 9 октября хирург-эндоскопист, кандидат медицинских наук Самохвалов Сергей Федосеевич возобновляет прием в нашем центре.

  Вы можете записаться к нему на:

  - консультацию;

  - видеогастроскопию;

  - видеоколоноскопию.

  Прием будет проходить по субботам.

  Запись уже открыта.

  Записаться на консультацию или исследование можно по телефону: 89898 или на сайте: в онлайн-чате или посредством услуги «Заказать обратный звонок».

• 29 сентября 2021

  Ко Дню пожилых людей

  МЦ «ТираМед» объявляет акцию ко Дню пожилых людей:

  пенсионерам предоставляется скидка 10% на все* услуги.

  *акция не распространяется на услуги, отмеченные (*) в прайс-листе.

  Акционная скидка прибавляется к уже действующей.

  Срок действия акции: 30 сентября.

  Ваше здоровье – наша забота!

  Запись по телефону: 89898, на сайте: через онлайн-чат или посредством услуги «Заказать обратный звонок».

   

• 28 сентября 2021

  Всемирный день борьбы против бешенства

  Всемирный день борьбы против бешенства (World Rabies Day) учрежден по инициативе Глобального альянса по контролю бешенства (Global Alliance for Rabies Control) и призван привлечь внимание к проблеме распространения этой болезни, а также к ее последствиям.

  Бешенство является болезнью, вызываемой вирусом и передаваемой от животных людям. Болезнь инфицирует домашних и диких животных и передается людям в результате тесного контакта с инфицированной жидкостью, обычно слюной, при укусах или царапинах.

  В случае развития симптомов болезни бешенство почти всегда заканчивается смертельным исходом. Инкубационный период бешенства длится обычно 1-3 месяца.

  Первоначальными симптомами бешенства являются высокая температура и во многих случаях боль или необычные, необъяснимые ощущения покалывания, пощипывания или жжения в месте раны.

  Основными носителями и переносчиками бешенства являются из диких животных: лисы, волки, грызуны, из домашних - собаки и кошки.

  В случае контакта с инфицированным животным необходимы:

  • - местная обработка раны, проведенная как можно скорее после контакта - тщательное промывание водой раны в течение, как минимум, 15 минут с мылом, моющим средством, повидон-йодом или другими веществами, убивающими вирус бешенства;
  • - курс иммунизации мощной и эффективной вакциной против бешенства, отвечающей рекомендациям ВОЗ;
  • - при наличии показаний введение противорабического иммуноглобулина.
  • 
    

  Благодаря эффективному лечению, начатому вскоре после контакта, можно предотвратить наступление симптомов и смертельный исход.

  Передачу бешенства от домашних животных можно остановить путем вакцинации.

• 23 сентября 2021

  "Телехолтер"

  Водонепроницаемый, миниатюрный и легкий – прибор, который мы используем для мониторирования ЭКГ по Холтеру.

  -Благодаря водонепроницаемому корпусу, прибор защищен от попадания внутрь пота, влаги; можно принимать душ, не снимая прибор.

  -Габаритные размеры 64х38х15 мм

  -Вес кардиомонитора с аккумулятором - 28 г., вместе с кабелем - 96 г.

  -Эргономичный монокабель обеспечивает легкость и комфорт процедуры многосуточного обследования.

  «Телехолтер» позволяет производить:

  • -мониторирование – от 24 часов до бесконечности;
  • -регистрацию как 3, так и 12 отведений ЭКГ;
  • -запись реопневмограммы в одном отведении;
  • -запись положения тела и двигательной активности пациента с помощью внутреннего датчика движения.
  • 
    
  • Это продукт экспертного класса максимально удобный для пациента и удовлетворяющий потребностям специалиста.
  • 
    

  Холтеровское мониторирование — это эффективный метод диагностики, позволяющий проследить деятельность сердца без перерывов на протяжении 1 суток и более длительного времени. Это информативная процедура, которая показывает потенциально опасные состояния, выявляя патологии на самой ранней стадии их развития.

  Вот некоторые показания для данной процедуры:

  • -нарушения сердечного ритма;
  • -чувство «замирания» сердца, перебои в его работе, в том числе и в ночное время;
  • -боли за грудиной, связанные с физическим или эмоциональным перенапряжением;
  • -беспричинные головокружения и обмороки;
  • -скачки артериального давления;
  • -диагностика вегетативных нарушений, не связанных с физической или психической нагрузкой (перепады -давления, различные аритмии, загрудинные боли и т. д.);
  • -метеозависимость.
  • 
    
  • Мы предлагаем мониторирование ЭКГ в течение 24ч и 48ч.

  
  

  Запись по телефону: 89898, на сайте: в онлайн-чате или посредством услуги «Заказать обратный звонок».