В практике детского невролога нередко приходится сталкиваться с жалобами на истерики, повышенную эмоциональность ребенка. Капризы, истерики ребенка является частью естественного процесса формирования границ дозволенного, норм поведения ребенка. Знание четких правил даёт ребёнку чувство защищенности и безопасности. Ребенок в возрасте до 4 лет еще не способен осознавать эмоции, собственные чувства и переживания. Малыш, который еще не разговаривает, может чаще прибегать к капризам и истерикам, для него это невербальный способ выразить своё недовольство, либо требование. Первый обман или лукавство малыша являются «прогрессом» в психическом развитии ребенка. В этот момент ребенок осознает, что вы не знаете, о чем он думает в данный момент. Примерно до 3 лет дети считают, что взрослые читают все их мысли и могут расстраиваться, что вы не выполнили их «мысленную» просьбу.
Даже на ранних этапах развития ребенок проявляет эмоции, соответственно его возрасту. Уже по поведению новорожденного ребенка можно понять, что он выражает – бурную радость или отчаяние. Соответственно, для каждого возраста существует более или менее подходящий способ реагирования на происходящие события.
Родителям важно:
Безусловно принимать ребенка – значит любить его просто так, за то, что он есть! Озвучивать чувства ребенка, его эмоции, например, «ты расстроен», «тебе обидно», «тебе грустно».
Избегать в общении команды, приказы: «Сейчас же перестань», «Быстро оденься», предостережения, угрозы «Если ты не прекратишь плакать, я уйду», критику, выговоры, обвинения «Все из-за тебя, вечно ты».
Соблюдать режим дня. Обеденный сон очень важен детям дошкольного возраста. Не позже 9-10 часов вечера отходить ко сну.
Во время истерики детей в возрасте до 2-3 лет постараться переключить их внимание, отвлечь, ребенка более старшего возраста оставить наедине с самим собой (только в безопасном месте). После того как пройдет основной шквал эмоций ребенка, следует озвучить ребенку его чувства, например, «ты расстроен, что я не включила тебе мультфильм, ты плакал, теперь ты обижен?», затем выдержать паузу. После этого озвучить ваши правила, чётко обозначить границы, почему вы не позволяете смотреть мультик в данный момент (обоснование должно быть понятно ребёнку дошкольного возраста, например, ты уже посмотрел 2 серии мультфильма или мы договаривались, что ты смотришь мультфильм пока стрелочка часов будет на цифре 7). Так же родителям следует озвучивать свои чувства, своё отношение к ситуации при этом обобщая и не обвиняя ребёнка, например, «мне не нравится, когда дети много смотрят телевизор, пойдем лучше поиграем».
Самое главное помните - всегда сохраняйте спокойствие. Ребенок это не маленький взрослый, он не готов еще психологически воспринимать логические доводы и наставления. Задача взрослого поддержать малыша, принять его негативные эмоции и переживания, научить ребёнка осознавать и выражать свои чувства и эмоции.
Детский врач-невролог Рудукан А.А.
