Новости

5 января 2021
Новый год - новые привычки

Мы подготовили для вас список здоровых привычек на этот год.

✔Старайтесь употреблять больше фруктов, овощей и других продуктов, содержащих клетчатку. Минимизируйте количество добавленного сахара и трансжиров, начните читать этикетки.
✔Откажитесь от вредных привычек.
✔Уделите внимание своему психоэмоциональному состоянию. Если вы постоянно испытываете стресс, страдаете от перепадов настроения или признаков депрессии, не думайте, что все пройдёт само. Лучше запишитесь на консультацию к неврологу и/или психотерапевту. Это значительно улучшит качество вашей жизни.
✔Регулярно давайте организму физическую нагрузку, особенно, если ваша работа предполагает сидячий образ жизни. Запишитесь в спортзал или бассейн. Но не стоит изнурять себя физическими нагрузками, если вам это не нравится. Тренировки вполне могут заменить длительные прогулки.
✔Обратите внимание на качество сна и постарайтесь чаще высыпаться. Именно здоровый полноценный сон поможет вам вернуться к работе с новыми силами.
⠀
Если вы хотите изменить свои привычки, начинать нужно прямо сейчас.
⠀
Возьмите лист бумаги и выпишите 3-4 привычки, которые вы бы хотели внести в свою жизнь, и обозначьте временной промежуток, в течение которого вы будете их закреплять.
⠀
Новые привычки должны быть точно сформулированы, чтобы вам было проще их воспринимать.
⠀
И помните, главное - начать.
Будьте уверены, у вас все получится.
⠀
31 декабря 2020
С наступающим 2021 годом!

Дорогие друзья!
Коллектив медицинского центра «ТираМед» от всего сердца поздравляет вас с наступающим Новым годом!
Спасибо за то, что весь этот год вы были с нами!
⠀Пусть 2021 год для каждого будет наполнен теплом и заботой, радостными событиями и приятными впечатлениями! Пусть исполнятся заветные желания!
Здоровья вам и вашим близким! ⠀
29 декабря 2020
Вы сделали ПЦР-тест на COVID-19 29 декабря?

Уважаемые клиенты!
Для вашего удобства заключения о результатах данного анализа будут выдаваться
у центрального входа в медицинский центр 31 декабря с 9.00 до 10.00.
Напоминаем, при себе необходимо иметь паспорт.
Единый справочный номер центра: 89898.
28 декабря 2020
Новогодние праздники и безопасность

Через несколько дней закончится этот непростой для всех нас год.

И как никогда хочется праздника.

Но чтобы беззаботное веселье не превратилось в настоящий кошмар, стоит помнить о некоторых правилах безопасности.

Дети.

Взрослые, увлекшись застольем, часто теряют бдительность, что может привести к неприятным и даже трагическим последствиям. Следует убрать подальше от детей колюще-режущие и огнеопасные предметы, лекарства, средства бытовой химии. Не разрешайте детям самостоятельно пользоваться электроприборами. Не стоит оставлять малышей наедине с елкой: потянувшись за игрушкой, они могут опрокинуть на себя дерево. А еще важно удостовериться в плотно закрытых окнах и балконных дверях.

Алкоголь.

Несмотря на то, что в квартире шанс получить травму в новогодний вечер меньше, чем на улице, все же такие ситуации случаются нередко, например, травмы от пробки от шампанского.
Кроме того, родителям стоит помнить, что дети могут из любопытства выпить что-то из бокалов, поэтому не стоит оставлять алкоголь в зоне их доступа.

Еда.

Не стоит оставлять готовые блюда на столе дольше 2 часов. Следует особое внимание уделить детскому столу, так как даже небольшое количество несвежей пищи может грозить детям отравлениями или заражениями бактериями.

Елка и украшения.

Сложно представить себе главный зимний праздник без елки. Но и эта лесная красавица способна на неприятные сюрпризы. К примеру, из-за плохой подставки она запросто может упасть и нанести как легкие ушибы, так и вполне серьезные травмы.
А разбившиеся елочные игрушки могут поранить , поэтому их нужно надежнее закреплять на ветвях елки.

Гирлянды.

Такое количество и разнообразие источников света бывает, пожалуй, только на Новый год: бенгальские огни, гирлянды, фонарики… И стоит на минуту забыть о мерах предосторожности – пожар тут как тут.
Перед праздником стоит проверить исправность электропроводки. Не следует оставлять включенные гирлянды или другие электроприборы без присмотра.

Хлопушки и петарды.

Даже безобидные, на первый взгляд, хлопушки, серпантины и конфетти при неправильном использовании могут навредить. Запускайте их только в безопасном расстоянии, а еще лучше – на улице. Действуйте строго по инструкции на упаковке.
21 декабря 2020
Новый врач в МЦ "ТираМед"

Делимся радостной новостью!
⠀
В МЦ «ТираМед» ведет прием врач-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, детский и подростковый гинеколог Ячикова Наталья Николаевна.
⠀
Окончила медицинский факультет ПГУ им.Т.Г. Шевченко, 2015 г.
⠀
Клиническая ординатура по специальности «Акушерство и гинекология» при кафедре «Хирургические болезни с циклом акушерства и гинекологии» ПГУ им.Т.Г.Шевченко, 2015-2017гг.
⠀
Является научным сотрудником кафедры педиатрии, акушерства и гинекологии МФ ПГУ им.Т.Г.Шевченко
⠀
Доктор Ячикова руководствуется принципами доказательной медицины.
⠀
Основными специализациями являются:
⠀
✔детская и подростковая гинекология,
✔гинекология-эндокринология,
✔вопросы по планированию семьи (прегравидарная подготовка, контрацепция),
✔патологии шейкой матки,
✔нарушения менструального цикла (отсутствие овуляции, болезненная менструация, нерегулярный цикл и др.),
✔консультация беременных.
Записаться к врачу можно различными способами:
- по телефону: 89898,
- оставить заявку на нашем сайте.
17 декабря 2020
Сроки для сдачи ПЦР-теста на COVID-19 продлены

Уважаемые клиенты!

Учитывая многочисленные обращения граждан, мы продлеваем сроки для сдачи ПЦР-анализа на COVID-19 в Тирасполе.

В этом году последний день для сдачи анализа – 29 декабря.

Заключение о результате данного исследования можно будет забрать 31 декабря с 9.00 до 10.00 у служебного входа в центр (со стороны ул. Котовского).

5,6,8,9 января ПЦР-тест на COVID-19 также доступен в Тирасполе.
Заключение о результате исследования, проведенного 5 января, можно будет забрать 7 января с 9.00 до 10.00 у служебного входа в центр (со стороны ул. Котовского).

Напоминаем, предварительная запись обязательна.

При сдаче анализа при себе необходимо иметь паспорт.

Записаться можно по телефону: 89898.
15 декабря 2020
График работы в новогодние праздники

Уважаемые клиенты!
⠀
Информируем вас о графике работы МЦ "ТираМед" в праздничные дни.
⠀
31 декабря - выходной день.
⠀
1, 2, 3, 4 января 2021 года - центр также НЕ работает.
⠀
5 и 6 января мы работаем с 7.30 до 19.00.
⠀
7 января - выходной день.
⠀
С 8 января центр работает в обычном режиме.
⠀
Напоминаем, что последний день сдачи ПЦР-теста на COVID-19 в этом году - 28 декабря.
⠀
Просим вас учитывать данные изменения и планировать посещение специалистов и сдачу анализов заранее.
⠀
Ваше здоровье - наша забота!
⠀
Запись по телефону: 89898.
15 декабря 2020
Преддиабет

Врач-эндокринолог МЦ «ТираМед» Смокова Наталья Николаевна рассказала том, что такое преддиабет и каковы его признаки в передаче «Здравствуйте» на Первом приднестровском.
⠀
Преддиабет – это такое состояние организма, когда содержание сахара в крови уже выше нормы, но еще недостаточно для постановки диагноза «сахарный диабет».
⠀
Если проигнорировать это состояние, то преддиабет приведет к более серьезному заболеванию.
⠀
Основными факторами, приводящими к его развитию являются:
✔неправильное питание, как следствие - ожирение,
✔наследственная предрасположенность,
✔повышенный уровень глюкозы в крови,
✔заболевания щитовидной железы,
✔хронические заболевания.
⠀
Присутствие двух или нескольких факторов риска в несколько раз увеличивает вероятность возникновения сахарного диабета.
⠀
В некоторых случаях запустить болезнь могут также вирусные заболевания.
⠀
Часто преддиабет протекает бессимптомно.
⠀
Однако существуют некоторые его внешние признаки:
✔абдоминальный тип ожирения (в частности, увеличение объема талии),
✔шелушение кожных покровов,
✔изменение цвета кожных покровов,
✔мелкие красные сосудистые точки,
✔папилломы на шее и в подмышечных впадинах,
✔быстрая утомляемость после небольших физических нагрузок,
✔сонливость после употребления пищи,
✔повышенный аппетит и тяга к сладкому,
✔ухудшение зрения.
⠀
Если вы заметили у себя похожие симптомы, стоит обратиться к специалисту.
⠀
Для постановки диагноза врач может рекомендовать сдать следующие анализы:
⠀
✔анализ крови на уровень глюкозы (натощак);
✔анализ крови на уровень глюкозы (через 2 часа после плотного приема пищи);
✔глюкозотолерантный тест;
✔анализ на гликозилированный гемоглобин (HbAlc).
⠀
Крайне важно вовремя диагностировать преддиабетическое состояние, чтобы не дать ему перетечь в тяжелое заболевание, когда повреждения органов уже настолько явные, что полностью восстановить их функции уже невозможно.
⠀
Преддиабет – это не приговор, а сигнал к тому, чтобы внести в свой образ жизни некоторые коррективы, направленные на оздоровление всего организма.
⠀
Записаться на консультацию врача или исследования можно по телефону: 89898.

Ист.: Первый приднестровский телеканал.
11 декабря 2020
Проверка подлинности ПЦР-теста на COVID - 19

МЦ «ТираМед» гарантирует достоверность результата, проведённого у нас ПЦР – теста на COVID - 19.

Выдаваемый в нашем центре бланк заключения полностью соответствует требованиям, предъявляемым соответствующими органами Республики Молдова.

Теперь для вашей безопасности данный медицинский документ защищен уникальным QR-кодом.
Вероятность подделки такого бланка невозможна.

Медицинский центр «ТираМед» и наш партнер лаборатория «Alfa Diagnosticа» предоставляют каждому возможность посредством мобильного устройства убедиться в подлинности заключения о результате анализа.

Есть сомнения? Проверьте сами.

Напоминаем, что сдать ПЦР-тест на COVID – 19 можно в любом городе республики по предварительной записи.

Записаться можно по телефонам:

0 (533) 89898 - в Тирасполе;
0 (552) 22294 – в Бендерах;
0 (557) 22889 - в Слободзее;
0 (210) 33373 - в Григориополе;
0 (215) 34371, 0 (215) 34764 - в Дубоссарах;
0 (555) 41100 - в Рыбнице;
0 (216) 20140 - в Каменке.

Важно! Сдать тест можно ТОЛЬКО при наличии паспорта.

Обращаем ваше внимание, что последний день для сдачи ПЦР-теста на COVID – 19 в этом году –
28 декабря.

Записывайтесь заранее.

Ваше здоровье – наша забота!
5 декабря 2020
Тесты на SARS-COV-2

МЦ "ТираМед" предлагает различные виды тестов на коронавирусную инфекцию.

Подробнее узнать о них можно из таблицы.

Записаться на исследование или консультацию врача можно по телефону: 89898 или на нашем сайте.